Ik sport voor Anne

Wat een mooie actie en wat een mooi bedrag!

https://www.harderwijkercourant.nl/lokaal/mensen/761004/rondje-nederland-in-veertien-dagen https://www.harderwijksezaken.nl/nieuws/de-actie-is-voorbij-maar-het-verhaal-stopt-niet

Aan alle sponsoren, hulptroepen, bezemploegen, uit de wind fietsers, gastgezinnen, wassen draaiers, Bløf, lezers, delers, likers 👍, meedenkers, regelaars, Elliptigo-ers, volgers, vrijwilligers, verslaggevers, fotografen, site-bouwers, collega’s, familieleden en vrienden. Het is gelukt! Missie geslaagd. Het Rondje Nederland van ruim 1500 kilometer in 14 dagen heeft € 20.000,00! opgeleverd voor de kampen van Ziezozomerzooi.

Zojuist symbolisch de cheque met een waarde van €20.000,00! Overhandigd aan Sylvia van Ziezozomerzooi! Wij zorgen nog voor een mooi stukje in de media. Alle sponsoren: Dank, dank, dank!

Vandaag is het donderdag 16 september en ik ben al bijna weer net zo lang thuis als dat ik onderweg ben geweest. De tijd vliegt. Ik ben bedolven onder complimenten, bossen bloemen en flessen drank. Tijdens het uit-fietsen krijg ik duimpjes en roepen mensen mij positieve woorden na. Op het werk, bij het schoolplein en […]

Op het moment van dit schrijven, lig ik thuis in een bloedheet bad. Er zit jeneverbes olie in voor soepele spieren en een bad-bruisbom met heerlijke rustgevende geuren. Eenmaal over de drempel thuis en alles is anders. Overal ontstaat spierpijn, knie-pijntjes en een zwaar-moeilijk te omschrijven vermoeidheid. Ik lijk wel een vent met griep. Ik […]

Zojuist de Ketelbrug gepasseerd. Nu via ketelhaven-Dronten Elburg naar harderwijk. Inclusief pauzes nog wel ff te gaan, zo’n 40 kilometer, prognose nu aankomst tussen 3 en half 4.

Wolvega- Ossenzijl- Kuinre- Luttelgeest- Emmeloord- Nagele- Ketelhaven- Dronten- Elburg- Nunspeet- Hierden- Harderwijk Een goede 110 kilometer, ca. 5,5 actieve uren. Ik verwacht tussen 16.00 uur en 16.30 uur aan te komen bij FysioTotaal. Door (Weers)omstandigheden kan dat anders worden. Check deze site.

Langzaam begin ik de dagen te vergeten. Al ruim anderhalve week onderweg en eerlijk is eerlijk: de vermoeidheid slaat ook toe. Even voor de duidelijkheid, de intensiteit van het sporten op een Elliptigo is hoog! Vaak hoor ik (race) fietsers of elektrische fietsers zeggen: Ik fiets veel meer! Lekker blijven fietsen en probeer gerust een […]

84 kilometer Actieve tijd 3 uur 31 2600 kilocalorieën Flink door kunnen trappen, veel asfaltwegen, windje weer grotendeels mee. Een kleinigheidje vergeleken met voorgaande dagen.